Tuần 21 Thứ tư ngày 23 tháng 1 năm 2013
Thể dục: Bài 21 BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
1.Mục tiêu :
-Biết cách thực hiện 3 đ/t: Vươn thở, tay, chân.Bước đầu biết thực hiện đ/t vặn mình. Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ.
2.Địa điểm phương tiện: - Vệ sinh sân sạch sẽ, còi.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Hình thức tổ chức phương pháp giảng dạy

I/ Phần mở đầu :
-Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu.
Giúp cán sự điểu khiển. Các tổ trưởng tập báo cáo sĩ số cho cán sự. Cán sự báo cáo cho GV.
- Chạy nhẹ quanh sân tập
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
II/Phần cơ bản:
- Ôn 3 động tác đã học: Vươn thở, tay, chân.


- Học động tác vặn mình.


- Ôn 4 động tác đã học.

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.


* Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”:

III/ Phần kết thúc:
- Đi thường theo nhịp và hát.
-GV cùng học sinh hệ thống lại bài.
-GV nhận xét giờ học và giao bài tập
6-10’
2-3’




60m
1’
24’
2 lần



4-5 lần




2-4 lần

2-3 lần




1-2 lần




4-5’
1-2’
1-2’
1-2’
 Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
-GV hướng dẫn cho HS thực hiện.



+Lần 1: Giáo viên vừa hô vừa làm động tác cho các em làm theo.
+Lần 2: Chỉ hô, giáo viên kết hợp sửa sai cho học sinh.
- GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích cho HS làm theo 2 lần. Lần 3: Vừa hô vừa làm mẫu. Lần 4-5 chỉ hô, không làm mẫu.

+Lần 1: GV hô và làm mẫu.
+Lần 2 -4: Chỉ hô, không làm mẫu.
- GV nêu nhiệm vụ, cho giải tán và hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ. Sau đó hướng dẫn các tổ điểm số.Lần 2-
3 cán sự điều khiển.
-Giáo viên nhắc lại luật chơi cho các em.

-Đội hình.



Tuần 22 Thứ tư ngày 30 tháng 1 năm 2013
Thể dục : Bài 22 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
1.Mục tiêu :
- Biết thực hiện 4 động tác TD đã học. Bước đầu biết thực hiện đ/t bụng.
-Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh.Bước đầu làm quen với trò chơi và tham gia chơi được.
2.Địa điểm phương tiện:
- Vệ sinh sân sạch sẽ, chuẩn bị còi. Kẻ sân trò chơi.
3. Nội dung, phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Hình thức tổ chức phương pháp giảng dạy

I/ Phần mở đầu :
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát .
- Chạy nhẹ theo địa hình tự nhiên sau đó đi vòng tròn hít thở sâu.
II/Phần cơ bản:
- Động tác “Bụng”:



Nhịp 2, nhịp 6 không co chân

- Ôn 5 động tác thể dục đã học:
+ “Vươn thở”
+ “Tay”
+ “Chân”
+ “Vặn mình”
+ “Bụng”
-Trò chơi “Nhảy đúng-nhảy nhanh”


III/ Phần kết thúc:
- GV cùng HS củng cố bài học.
- Giáo viên nh xét giờ học, giao bài tập về nhà: Ôn 5 động tác đã học.
7’
1-2’

1-2
50m

22-28’
4-5 lần







2 -3 lần








5’
 Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV


- Cho học sinh xem tranh.
Lần 1-3: giáo viên làm mẫu cho học sinh làm theo.
Lần 4-5: nhờ cán sự lớp